Pluis haar wordt veroorzaakt doordat je haar uitgedroogd is. Jouw haar komt vocht te kort, breekt af en gaat daarom pluizen. Om jouw haar beter te hydrateren heeft het daarom extra vocht nodig.
Mensen met krullen hebben snel last van droog haar, vandaar raad ik aan om na het douchen ook nog een leave-in conditioner te gaan gebruiken. Je krullen hebben verzorging en hydratatie nodig, de leave-in conditioner zorgt er dan ook voor dat je haar niet zo droog zal zijn en je krullen mooier vallen.
De krul is meestal van de wortels tot de punten gevormd en heeft wat meer volume dan type 2. In type 3 krullen is vaak duidelijk een krulpatroon te herkennen. Heb jij 3A krullen, dan hebben de krullen een duidelijke S vorm. De krullen zijn redelijk groot en wat losser en grover dan type 3B.
Curly haar kun je makkelijk één keer per week wassen. Als je veel sport, kun je het tussendoor co-washen of alleen met water spoelen. Coily haar was je liever niet vaker dan één keer per week. Als het niet vies aanvoelt zelfs liever één keer per 2 à 3 weken.
Beschadigd haar klontert samen met lelijke kroezen, waardoor het er pluizig uitziet. In principe kan pluizig haar gezond zijn, maar het kan ook een teken zijn van beschadigd haar dat een serieuze behandeling nodig heeft.
Een ideaal kapsel voor lang en dik, pluizig haar. Als je lange lokken hebt, is de French braid je go to. Vlecht het bovenste gedeelte van je coupe lekker losjes en maak het onderste gedeelte wat strakker vast. Spray er wat haarlak in om de meeste plukjes in toom te houden en gebruik volumespray voor extra volume.
Geef je haar regelmatig een oliekuur.
Olie dringt diep door in het haar om het van binnenuit te herstellen. Je kunt hiervoor een mengsel maken van kokosolie met bijvoorbeeld arganolie, jojobaolie, olijfolie, sesamolie en amandelolie.
Bij heel dik haar en weinig talg is het juist goed om je haar minder te wassen. Zeker mensen met droog haar of krullen kunnen heel gemakkelijk het aantal wasbeurten afbouwen. Maar over het algemeen kan iedereen met gemak een tot drie dagen zonder shampoo. Er is geen standaard aanbeveling.
Glanzend haar
Je herkent gezonde krullen niet per definitie aan glans. Glans ontstaat wanneer de haarschubben een fijne structuur hebben en het haar goed is gevuld – met huidcellen en talg die de haarschubben aan elkaar plakken. Een soort 'kit' voor het haar.
Slapen met een staart, losse knot of vlecht is het beste idee. Je haren schuren (wanneer je het los draagt) de hele nacht over je kussen, wat ervoor kan zorgen dat het afbreekt. Slapen met een staart beschermt je haar beter. Douchen voor het slapengaan om je haren schoon te maken is natuurlijk ook een goed idee.
Probeer minimaal één keer in de week een voedend masker, goede shampoo en verzorgende conditioner te gebruiken. Je zult zien dat je krullen hierdoor beter in model vallen, minder pluizen en meer gaan glanzen! Na elke wasbeurt kun je je haar extra verzorgen met een leave-in conditioner of olie.
Heb je fijn haar met een slag of krullen, dan kun je eigenlijk alle kanten op: van een kort (bob)kapsel tot lange golvende lokken. Wel is het belangrijk dat het kapsel aansluit bij de vorm van je gezicht. Voor mensen met dikker haar dat krullend of golvend is, zijn lange en mediumlange kapsels een goede keuze.
Laat je haar in laagjes knippen: vraag je kapper voor een haarstijl met laagjes, waarbij ze het haar ook gelijk lichtjes uitdunt. Zorg dat de kapper jouw lokken knipt en niet snijdt. Dit zorgt er namelijk voor dat je haar minder pluist. Voilà!
Om je haar te voeden en te beschermen kies je het liefst voor avocado-olie, tarwekiemolie, kokosolie of arganolie: Kokosolie voedt je haar, maakt het zachter en laat het stralen. De olie is rijk aan laurinezuur en helpt je haar dagelijks te beschermen.
Kies voor een volumespray en natuurlijk een hittebeschermer om je haar tegen de hitte van de krultang of stijltang te beschermen. Wanneer je haar een beetje vettig is of meer textuur heeft, pakt de krul veel beter dan bij “schoon” haar.
Zet door en verwacht niet onmiddellijk resultaat
Na een week niet wassen is je hoofdhuid zelden hersteld en word je haar niet op slag terug niet-vettig. Het duurt langer en het is geen fijne fase. Ikzelf waste het de eerste keer 12 dagen niet, behalve 2 keer na het sporten met water.
Was je krullen altijd met een sulfaatvrije shampoo. Of nog liever: gebruik een conditioner in plaats van shampoo. Ook wel co-washing genoemd. Shampoo wast alle natuurlijke oliën uit je haar, en die oliën hebben je droge krullen juist nodig.