Skincare: hoe vaak? Wat goed dat je een eigen skincare routine hebt opgebouwd, je huid zal je dankbaar zijn! Nu is het alleen nog zaak om de producten zo te gebruiken dat je er echt iets aan hebt. En dat doe je voor het allerbeste resultaat twee keer per dag, namelijk 's ochtends en 's avonds.
Reinig je gezicht met water. Je huid droogt uit wanneer je deze met zeep wast, hoe pH-neutraal of ongeparfumeerd de zeep ook is. Bovendien worden de goede oliën ook weg gewassen van je gezicht. Het is daarom goed voor je huid om simpelweg wat water te gebruiken om je gezicht mee te reinigen.
Het verschil zit 'm vooral in de grootte van de moleculen. Een crème is opgebouwd uit grovere moleculen en heeft daardoor meer moeite om dieper op de huid in te werken. De moleculen van een serum zijn veel kleiner, waardoor deze makkelijker in de diepere huidlagen doordringen om daar hun werk te doen.
Wanneer een huidspecialist jouw huidtype wil vaststellen, kijkt hij of zij naar de stevigheid, de grootte van je poriën en de vochtbalans van je huid. Op basis daarvan komt er een bepaald huidtype uit de test: normaal, droog, vet of gemengd. De normale huid is glad en heeft kleine poriën.
Laat, voor het beste resultaat, het serum goed intrekken voordat je een crème aanbrengt. Het is belangrijk om je huid altijd te hydrateren na gebruik van een serum.
Bij voorkeur gebruik je elke ochtend na het reinigen een dagcrème. Crèmes met SPF bieden op de meeste dagen voldoende bescherming tegen uv-straling, maar op zonnige dagen is een zonnebrandmiddel naast (of in plaats van) een dagcrème aan te raden.
Wel is het van belang om een retinol van hoge kwaliteit te gebruiken. Voor serums en moisturizers geldt over het algemeen dat je 1 minuut moet wachten tot je een volgende laag van je skincare aanbrengt. Voor zonnebrand geldt dezelfde wachttijd.
Als je je nachtcrème niet lang genoeg laat intrekken, dan zal-ie aan je kussen gaan plakken. Reken ongeveer een minuut inwerktijd per verzorgingsproduct. Vergeet je huid ook niet een keer per week te scrubben. Dat zorgt ervoor dat alle ingrediënten optimaal worden opgenomen.
Een geschikte cleanser maakt je huid onmiddelijk zachter en gladder (omdat hij je huid hoort te voeden). Gebruik je een acne face wash met salicylzuur of benzoylperoxide, dan zou je binnen een week of twee verbeteringen moeten zien. Het defnitieve resultaat bereik je na ongeveer drie maanden.
Heb je bijvoorbeeld last van pigmentvlekken? Dan kan een serum een goede aanvulling op de dagelijkse verzorging van je huid vormen. Een serum wordt meestal gebruikt voor je gezicht, maar is ook geschikt voor huidproblemen op de rest van je lichaam.
Wanneer de huid teveel uitdroogt kan er eczeem en soms een huidinfectie ontstaan. Daarom is het goed om een droge huid tijdig te herkennen en te behandelen.
Je huidtype is genetisch bepaald en kun je niet veranderen maar wel in balans brengen. Volgens dermatologen zijn er vijf verschillende. Vind de jouwe, kies de beste verzorging en haal zo het maximale uit je huid.
Met een serum en een dag- of nachtcrème breng je éérst het serum aan en daarna de crème. Een serum is zo samengesteld dat het zeer snel wordt opgenomen door de huid. Als de crème eerst wordt aangebracht, remt dat de opname van de actieve werkstoffen in het serum.
Je kunt dus eigenlijk niet zonder creme, maar eventueel wel zonder serum, al kan een echt vette huid soms baat hebben bij het gebruiken van alleen een serum. Een serum kun je iedere dag gebruiken, maar je kunt een serum bijvoorbeeld ook gebruiken als een kuur, op het moment dat jouw huid wat extra's nodig heeft.
Op zoek naar het beste serum voor een egale teint? Dan wil je dit serum van Kiehl's proberen. De krachtige formule van vitamine C en salicylzuur gaat donkere pigmentvlekjes tegen en laat acne littekens vervagen. Een echte krachtpatser in de skincare is dit dubbele anti-aging serum van Clarins.
Veelal zit in een goede moisturizer een hogere dosis hyaluronzuur dan andere dagcrèmes en zorgt ervoor dat de huid minder vocht verliest omdat hyaluronzuur vocht aan zicht bindt voor een optimale vochtbalans in de huid.