In een angstcultuur zijn medewerkers bang om fouten te maken, hun mening te uiten, problemen aan te kaarten en om hulp te vragen, omdat ze bang zijn voor negatieve gevolgen. Van sociale en psychologische veiligheid is dus geen sprake.
Wie de angstcultuur wilt doorbreken, moet stoppen met mensen continu pamperen en geruststellen. Niet te veel omzeilen om te voorkomen dat mensen zich opnieuw onveilig voelen. Wees daarentegen heel duidelijk in wat je wel en niet wilt en verwacht van je medewerkers. Ben daarin niet vaag of vermijdend.
Een werkomgeving is sociaal onveilig als je op het werk te maken hebt met zaken als pesten, intimidatie, machtsmisbruik, vernedering, discriminatie of agressie.
Zijn definitie van angstcultuur is als volgt: 'Een angstcultuur is een organisatiedisfunctie waarbij collectieve, belemmerende angst prominent aanwezig is en stelselmatig wordt ingezet om loyaliteit, gehoorzaamheid en inzet bij medewerkers af te dwingen.
Wanneer je deze macht of de positie en bevoegdheden die daarbij horen, op een intimiderende, manipulerende of (verbaal)agressieve wijze gebruikt ten koste of in het nadeel van zij die een vertrouwens- of gezagsrelatie met jou hebben, dan spreken we van machtsmisbruik.
Achterbaks is niet open maar stiekem, achter de ellebogen, geniepig of slinks. Een tweede kenmerk: het is niet eerlijk. Men heeft bijbedoelingen of men speelt onder één hoedje. Kortom: je kunt er niet op aan, het is gemeen, gluiperig, gehaaid, slinks, sluw, doortrapt en vals.
Emotionele chantage is een krachtige vorm van manipulatie. Daarbij probeert iemand je direct of indirect te bedreigen of te straffen als je niet doet wat hij wilt. De basis van chantage is altijd een dreigement.
Angstcultuur (of angstklimaat) is het concept dat het alomtegenwoordige gevoel van angst in een bepaalde groep beschrijft, vaak als gevolg van de acties van leiders .
Ongezonde angst is angst die je verhindert om dagdagelijkse activiteiten, of activiteiten die je ervoor wel kon doen, uit te voeren. Ongezonde angst zorgt ervoor dat we ons belemmerd voelen. Je kan bepaalde dingen niet meer doen omdat ze ervoor zorgen dat we angstig worden en bijvoorbeeld beginnen te hyperventileren.
Aan welke concrete symptomen kan je een toxische werkomgeving precies herkennen? In een toxische werkomgeving ligt er een focus op negatieve communicatie, zoals een gebrek aan constructieve feedback of waardering, en vooral veel ruimte voor geklaag en gezeur.
Ongewenst gedrag is onderling gedrag dat als bedreigend, vernederend of intimiderend wordt ervaren. Voorbeelden van ongewenst gedrag zijn seksuele intimidatie, discriminatie, agressie, geweld en pesten.
Andere tekenen van psychologische onveiligheid zijn een gebrek aan communicatie en/of transparantie, geen vertrouwelijkheid (i.e., persoonlijke dingen uit gesprekken worden met anderen gedeeld), roddelen, een gebrek aan grenzen, en een te hoge werkdruk.
Faraci denkt dat het tegenovergestelde van leiden met angst leiden met liefde is. "Mensen denken dat liefde een romantische verbinding is tussen twee mensen, maar het is meer dan dat," zei ze. Liefde omvat vertrouwen, mededogen, kwetsbaarheid, respect en andere gevoelens die nodig zijn om psychologisch veilige omgevingen te creëren, zei ze.
Behoefte aan sociale verbondenheid kan voortkomen uit angst voor eenzaamheid. Angsten hebben dus sterke wortels in onze basisbehoeften als: veiligheid, waardering en verbondenheid maar ook in sociale behoeften zoals: waardering, aandacht, gehoord en gezien worden.
Angst lijkt de maatschappij en cultuur vandaag de dag te doordringen . Hoewel angst een veelvoorkomende motivator is, is het vaak niet effectief. Psychotherapie, waaronder Compassion Focused Therapy, kan mensen helpen die worstelen met angst en bezorgdheid.
Van alle fobieën komt de angst voor spinnen het meest voor. De helft van de Nederlandse vrouwen en 10% van de mannen lijdt aan spinnenangst.
Culturele angst verwijst naar het subjectieve gevoel van individuen over het risico dat hun etnische cultuur zou kunnen veranderen en de daaruit voortvloeiende bezorgdheid en bezorgdheid over de ontwikkeling en het voortbestaan van zijn/haar etnische culturele erfgoed [6, 8, 9].
Toxisch leiderschap verwijst naar een leiderschapsstijl die schadelijk is voor zowel de organisatie als de medewerkers. Dit type leidinggevende kenmerkt zich vaak door manipulatief, autoritair en zelfs agressief gedrag.
Van zorgen over werk-privébalans en verantwoordelijkheid tot gewoon tevreden zijn met hun huidige positie tot generatieverschillen : werknemers hebben veel redenen om de baan van hun baas niet te willen. Het onderzoek van CareerBuilder toont de populariteit van deze verklaringen.
Een manipulatief persoon heeft vaak de gewoonte om woorden om te draaien en om zichzelf in het middelpunt van de belangstelling/conversatie te plaatsen. Vaak geven ze je snel het gevoel alsof je iets mis hebt gedaan, terwijl jij eigenlijk niet goed weet wat.
Chantage is wanneer iemand dreigt dingen over je te delen als je niet doet wat ze zeggen . Ze kunnen een afbeelding of video gebruiken die je hebt gedeeld, je seksualiteit of genderidentiteit, of iets anders dat je geheim houdt.
Wat is gaslighting
Gaslighting is een vorm van manipulatie. Iemand die zich hieraan schuldig maakt, wordt een gaslighter genoemd. Een gaslighter voedt zijn eigen zelfvertrouwen door de waarheid te verdraaien. Hierdoor gaat het slachtoffer steeds meer twijfelen aan zichzelf en juist meer leunen op de gaslighter.