De of het rampentraining? Welk lidwoord is juist?

Welk lidwoord (de of het) hoort bij het woord rampentraining? Is het de rampentraining of het rampentraining? Het juiste lidwoord dat je voor het woord rampentraining moet gebruiken is:
De rampentraining
Aanwijzend voornaamwoord rampentraining
Dit of deze rampentraining: deze rampentraining
Dat of die rampentraining: die rampentraining

Bezittelijk voornaamwoord rampentraining
Onze of ons rampentraining: onze rampentraining
Jouw of jou: jouw rampentraining

Elke of elk rampentraining?
Elke rampentraining
Gerelateerd aan rampentraining