De of het langeafstandsloopster? Welk lidwoord is juist?

Welk lidwoord (de of het) hoort bij het woord langeafstandsloopster? Is het de langeafstandsloopster of het langeafstandsloopster? Het juiste lidwoord dat je voor het woord langeafstandsloopster moet gebruiken is:
De langeafstandsloopster
Aanwijzend voornaamwoord langeafstandsloopster
Dit of deze langeafstandsloopster: deze langeafstandsloopster
Dat of die langeafstandsloopster: die langeafstandsloopster

Bezittelijk voornaamwoord langeafstandsloopster
Onze of ons langeafstandsloopster: onze langeafstandsloopster
Jouw of jou: jouw langeafstandsloopster

Elke of elk langeafstandsloopster?
Elke langeafstandsloopster
Gerelateerd aan langeafstandsloopster