De of het ademstoot? Welk lidwoord is juist?

Welk lidwoord (de of het) hoort bij het woord ademstoot? Is het de ademstoot of het ademstoot? Het juiste lidwoord dat je voor het woord ademstoot moet gebruiken is:
De ademstoot
Aanwijzend voornaamwoord ademstoot
Dit of deze ademstoot: deze ademstoot
Dat of die ademstoot: die ademstoot

Bezittelijk voornaamwoord ademstoot
Onze of ons ademstoot: onze ademstoot
Jouw of jou: jouw ademstoot

Elke of elk ademstoot?
Elke ademstoot
Gerelateerd aan ademstoot